S čím pomáham

Venujem sa individuálnej práci primárne s dospelými a teenagermi, zároveň aj párovému poradenstvu a krízovej intervencii. Lektorujem webináre na rôzne témy v oblasti duševného zdravia a osobnostného rastu.

Témy, s ktorými za mnou ľudia prichádzajú sú veľmi rôznorodé a preto sa snažím pracovať tak, aby každá konzultácia bola šitá na mieru. Fascinuje ma individualita a jedinečnosť ľudí a skutočne verím, že každý z nás je najväčším odborníkom samého seba. V terapeutickom procese vnímam samú seba ako sprevádzajúcu osobu, ktorá kráča vedľa klienta, spoločne skúmame možnosti a objavujeme vnútorné zdroje na zvládanie jednotlivých životných situácií.

Témy, s ktorými za mnou klienti najčastejšie prichádzajú:

  • Výchova, rodičovstvo, príprava na rodičovstvo
  • Turbulentné obdobie v partnerskom vzťahu, konflikty, nevera
  • Úzkosti, strachy, osamelosť
  • Osobnostný rast, objavenie a rozvíjanie vlastného potenciálu
  • Nadmerný stres, vyhorenie
  • Nízka sebadôvera, nedostatočná sebaistota
  • Výbuchy hnevu, emocionálne preťaženie
  • Aktuálna alebo minulá trauma
  • Samovražedné myšlienky
  • Strata blízkej osoby alebo závažné ochorenie
  • Psychosomatické prejavy